Warum der Winter wunderbar ist ...
Wintersalsa statt Winterblues
Die schönen Momente des Winters (er)leben.
Schnee, Matsch, Regen und Kälte. Triste, dunkle Tage schlagen schnell auf das Gemüt. Energie und Motivation für den Alltag gehen verloren. Und so manch einer rutscht während der Wintermonate in ein Stimmungstief bis endlich wieder der Frühling kommt.
Nun muss man den
Winter nicht lieben.
Und dennoch gibt es sie, die Menschen, die
bereits im August vom nächsten Winter träumen …
Wer
gerade im Winterloch steckt, schüttelt sicher nur den Kopf und reagiert mit einem
müden Lächeln. Was soll am Winter nur so wunderbar sein?
Wenn es draußen stürmt, der Regen an die Fenster prasselt oder es heftig
schneit?
Doch auch wenn es
ungemütlich ist, die Lust draußen zu sein, ist bei mir auch dann ungebrochen.
„Geh‘ doch mal raus an die frische Luft! Das tut dir gut.“
Eine einfache Allerweltsweisheit. Doch sie stimmt.
Probiert es aus!
Selbst der bedeckteste Winterhimmel liefert das wichtigste Mittel gegen den
Stimmungseinbruch – das Tageslicht.
Schon ein kleiner Spaziergang täglich selbst bei kaltem und schmuddeligem
Wetter in der Mittagspause bringt Schwung und gute Laune.
Die Elemente, die Natur,
die frische Luft, und das Tageslicht kombiniert mit etwas Bewegung vertreiben
den Winterblues.
Wenn dann dazu auch noch die Wintersonne am blauen Himmel scheint, tanze ich
den Wintersalsa!
Zugegeben
- im Allgäu zu leben, macht es deutlich einfacher die schönen Seiten des
Winters erleben und genießen zu können.
Zu meinem Glück brauche ich hier nur meine Lieben, meine Aufgaben und – die Natur.
Draußensein macht mich froh und glücklich. Ich atme tief ein und lang aus.
Der Winter in diesem Jahr im Winterwonderland Allgäu macht es mir leicht – zu vielen Gelegenheiten bei Top-Bedingungen gibt es kein Halten mehr:
Freudensprünge...
... meterhohen Schnee ...
... herrliche Schneeschuhtouren ...
... Skitage vor Traumkulisse ...
... perfekter Spass im Schnee ...
... Gipfelglück ...
... und immer wieder fantastische Aussichten ...
In
diesem Sinne wünsche ich, dass Ihr alle gut durch die dunkle Jahreszeit kommt
und Ihr die schönen Seiten des Winters erleben könnt!
Und Eines ist gewiss: Auf jeden Winter folgt ein neuer Frühling.
Eure Katja Wehr
